Fit mit Zwerg im Bauch
Fitness in der Schwangerschaft
(Pausiert)
6 Termine/ je 60 Minuten
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Dich erwartet neben sanftem Kräftigungs- und Ausdauertraining auch Zeit zum bewussten Durchatmen und Entspannen.
Regelmäßige Bewegung in der Schwangerschaft verbessert nicht nur das Wohlbefinden sondern unterstützt auch den Körper bei der Geburt. Das ganzheitliche Training fördert die Beweglichkeit, stärkt das Herz-Kreislauf-System und hilft das seelische Wohlbefinden positiv zu bestärken.
Anmeldung für Fit mit Zwerg im Bauch
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Du erhältst in den nächsten 24 Stunden eine Bestätigungs-Email von mir. Wenn der Kurs schon ausgebucht sein sollte, lass dich gerne auf die Warteliste setzten. Wenn du Glück hast, wird doch noch ein Platz für dich frei.